Како брусница утиче на притисак

Лингонберри - корисна љековита биљка, која се популарно назива "краљ-бобица". Многи су заинтересовани за питање, лингонберри повећава или смањује притисак. Због разноврсне биохемијске композиције, украси, сирупи, екстракти бобица и листова чувају се од многих болести. Нормализују крвни притисак, ублажавају главобољу, умор, повећавају виталност, побољшавају здравље.

Корисна својства и контраиндикације бруснице са притиском

Лингонберри је природни исцелитељ који може да се носи са многим болестима. Листови тону, ублажавају упалу, дезинфицирају и лече ране, ослобађају грозницу, имају цхолеретиц и диуретска својства.

Брусница јача срце, обнавља пробавни, ендокрини и нервни систем.

Важно је! За припрему терапеутских инфузија и укуса, користите свеже, замрзнуто и сушено воће, лишће и цвеће.

У народној медицини лингоније узимају:

  • у лечењу урогениталних болести;
  • нормализује шећер у крви;
  • са авитаминозама и са ослабљеним имунитетом;
  • за превенцију болести срца;
  • са хипертензијом;
  • за лечење гастроинтестиналних, вирусних, катаралних и бактеријских болести.

Инфузија бобица даје и обнавља снагу, ублажава главобољу, иритацију и умор.

А и бруснице се користе на следећи начин:

  1. Вода лончића и сушене бобице помажу код гастритиса и панкреатитиса.
  2. Свеже воће побољшава вид.
  3. Декорација бобица се препоручује за реуматизам, дијабетес, унутрашње крварење и недостатак витамина.
  4. Одварак сувих бобица зауставља крварење утеруса.
  5. Због брзог уклањања токсина и штетних производа распада, брусница смањује тежину и даје позитиван резултат током исхране.
Важно је! Лончић у било ком облику не треба узимати под сниженим притиском или конзумирати у минималним дозама тек након консултације са лекаром.

Брусница се широко користи у козметологији. Декоција се користи као регенератор, јер биљка обнавља фоликул длаке, ублажава перут и решава проблем губитка косе. Од свежих бобица направите лица. Они негују, тонизирају и обнављају структуру коже. Такође спречава појаву бора на лицу и "вране ноге", побољшава боју и еластичност лица, ублажава упале и ублажава акне.

Повећава или снижава крвни притисак бруснице

Брусница садржи велику количину полифенола и флаваноида. Због тога бобица побољшава рад срчаног мишића, јача и повећава еластичност крвних судова и капилара, смањује крвни притисак.

Сок од свежих бобица је користан у раним фазама хипертензије. Након истраживања, научници су открили да ако узмете јуху од брусница шест мјесеци, долази до потпуног ослобађања од напада хипертензије. Због тога су бруснице неопходне при високом притиску.

Због високог садржаја магнезијума, хрома и бакра у плодовима и сјеменкама смањује се појава масних плакова, нормализује се срчани ритам и смањује ризик од можданог удара, анеуризме, срчаног удара и атеросклерозе.

Како кухати бруснице од притиска

За третман користите свјеже, сушене и смрзнуте бобице, изварак и инфузију воћа и лишћа.

Пажња! За припрему лекова не користи се ризом.

Најлакши начин да смањите притисак је да једете свеже или замрзнуто бобице. Да бисте смањили притисак, морате јести 30-50 бобица сваки дан. Након неколико недеља, притисак ће се стабилизовати и ваше благостање ће се побољшати.

Постоји много укусних и здравих рецепата за лингоније како би се смањио притисак:

  • сок од лончића;
  • тинктура печених бобица;
  • украс од листова;
  • сок од лончића;
  • сок са медом;
  • брусница с пиреом од шећера;
  • изварак цветова са стабљикама;
  • лингонберри теа.

Децоцтион оф фловерс

Током цветања лончића скупљајте цветове са стабљикама. У 200 г колекције сипајте 1 л воде и кувајте око пола сата. Инфузија за ноћ је остављена да инсистира. Ујутро, бујон се филтрира и сипа у тамну боцу. Узмите три пута дневно до 0, 1 литара.

Сок од љешњака

Пола килограма бобичастог воћа. Пире од брусница се филтрира, сок се сипа у боцу. Прије узимања разриједити с водом у једнаком омјеру. Користите 1 чашу дневно. Ако се користи чисто пиће, 50 мл је подељено у 3 дозе.

Леаф децоцтион

60 г сувог лишћа и цвијећа се прелије са пола литре кипуће воде. Оставите 60 минута да инсистирате. Бујон се охлади и филтрира. Узмите 0, 1 л три пута дневно пре јела. Курс третмана је 30 дана. Поступак се понавља 3-4 пута годишње.

Сок од љешњака

За припрему овог рецепта можете користити и свеже и замрзнуто бобице. Смрвите у пире стање. 150 г брусне кашице разблажите у 1 л воде и додајте 30 г меда. Све се мијеша док се мед потпуно не отопи. Морз се може конзумирати током дана, подељен на једнаке делове.

Бруснице, млевене са шећером

1 кг свежих бобица заспи 150 грама шећера и оставите док се не појави сок. Берри фраи са малтером или у блендеру. Готови џем се сипа у стерилне посуде и чисти у фрижидеру на чување. Може се складиштити иу замрзивачу, али одмрзнути производ није подвргнут секундарном замрзавању.

Чај од бруснице

За чај користите лишће и цвијеће, као и свјеже, сушене или смрзнуте бобице. Зелени чај, 60 г воћа и 30 г сувог лишћа са цветовима се сипа у пола литре чајника. Закухајте 10-15 минута. На захтев, чај се може уживати и разријеђен и неразријеђен. Будући да брусница има својство диуретика, пију чај више од 3 пута дневно.

Печена тинктура бобица

1 кг бобица се дели на једнаке делове. Један се стави у рерну загрејану на 160 степени и куха најмање 2 сата, затим се врата отворе или се роштиљ укључи и остави још 2 сата. Да бобица не гори, она се благо меша. Сок се истисне из другог дела. Затим се печена бобица меша вилицом и комбинује са соком. Додајте мед и водку по стопи од 30 г по 1 л сока. Тинктура се узима два пута дневно пре јела.

Сок од меда са медом

2 чаше бобица се оперу и пажљиво сортирају. Исциједите сок и додајте 60 г течног меда. Мешајте да растворите мед и узмите пола шоље ујутру и увече.

Како узимати инфузије за исцељење

Пре употребе лековитог брусничког пића, пре свега, треба да се консултујете са терапеутом. Да би се смањио притисак лончића, потребно га је правилно припремити и слиједити правила пријема.

Пажња! Лишће и плодови бруснице - јак алерген. Код првих симптома алергијске реакције, лечење брусница треба прекинути.

Инфузије бруснице узимају ½ тбсп. три пута дневно пре оброка. Курс узимања медицинске инфузије је месец дана. По жељи, курс се може поновити за 3-4 месеца. Пошто бобице смањују притисак, могу изазвати поспаност, тако да возачи морају пажљиво узети инфузију.

Ако неправилно користите пиће бруснице, могу се јавити нежељени ефекти:

  1. Алергијска реакција.
  2. Паљење у стомаку и једњаку.
  3. Хеартбурн.
  4. Рези у цревима.
  5. Пролив

Ефикасност лончића се може добити само ако се примећује доза и нема контраиндикација.

Ограничења и контраиндикације

Иако брусница и складиште витамина, али као и сваки други лек, може имати контраиндикације за употребу.

Берри не може узети:

  • хипотензивна;
  • особе са иритабилним стомачним синдромом и високом киселошћу желучаног сока;
  • у случају алергијских реакција;
  • жене током менструалног циклуса;
  • пацијенти са холекститисом и бубрежним каменцима;
  • особе са хроничним обољењем јетре.

Труднице и дојиље, као и особе чији је рад повезан са повећаном пажњом и концентрацијом треба да буду опрезне.

Закључак

Лончић повећава или снижава крвни притисак - ово питање поставља и хипертензивна и хипотензивна особа. Али након читања чланка, сви су нашли одговор на своје питање. Узимајући лончиће, морате слиједити правила пријема и дозирања. И одабиром најпопуларнијег рецепта, не само да можете смањити притисак, већ и уживати у укусним, здравим бобицама.