Искористите предности и штетност уља од семенки бундеве препоручује се за многе болести и поремећаје организма. Да бисте добили максималну корист од употребе производа, морате сазнати више о његовим својствима и дозама употребе.
Састав бучиног уља
У исецању сјеменки бундеве постоји максимално корисних супстанци које позитивно утичу на организам. Производ нарочито садржи:
- вредне масне киселине - палмитинска, линолна, стеаринска, линоленска;
- витамини Ц, А и П;
- витамини подгрупе Б;
- токоферол;
- гвожђе и магнезијум;
- калцијум и цинк;
- фосфор;
- селен;
- каротеноиди и фитостероли;
- фосфолипиди и флавоноиди.
Уље бундеве се узима у врло малим количинама, јер његова нутритивна вредност износи 896 кцал на 100 г. Ако узмете производ у превеликим количинама, тело ће добити безусловну штету.
Зашто је уље од бундеве корисно?
Користи и штетности нерафинисаног бучиног уља изражавају се у низу корисних ефеката. Посебно, уз редовну употребу, производ може:
- мобилисати имуни систем и ојачати отпорност на бактеријске и вирусне болести;
- нормализује функције црева и обнавља метаболизам;
- елиминисати отицање;
- уклањање токсина из ткива и допринос побољшању јетре;
- убрзати процес опоравка унутрашњих органа и коже;
- уклања упалу у телу;
- уклањање црва и других паразита из црева;
- убрзати процес обнове станица и служити као превенција онкологије.
Производ има изражен ефекат против старења, па је корисно користити га за повећање дуговјечности.
За мушкарце
Производ се широко користи у уролошком пољу. Предности и штетности бундевиног уља за мушкарце су да производ спречава појаву тумора генитоуринарног система и побољшава репродуктивне способности. Користи се за простате и уретралне болести, за проблеме са бешиком. Због високог садржаја цинка и селена, истискивање бундеве елиминише упалу, а то има позитиван ефекат не само на опште здравље, већ и на потенцију.
Зашто је уље од бундеве корисно за жене?
Могуће је узети бундевино уље за жене са широким спектром гинеколошких болести - колпитис, мастопатија, упала јајника. Производ елиминише упалу и бол, помаже да се изједначе хормони и ослободе промена расположења.
Такође, стискање бундеве помаже код мигрене, побољшава укупни тонус тела и омогућава продужење природне младости. Бучино уље се користи за мршављење, убрзава елиминацију вишка супстанци.
Нарочито користан производ доноси жене током трудноће. Пре свега, спречава затвор, који будуће мајке често пате у каснијим периодима. Такође, стисак јача имуни систем и спречава развој прехладе, промовише здраву формацију постељице око фетуса и елиминише недостатак витамина у женском телу.
За децу
Корисна својства и контраиндикације бучиног уља могу се користити не само за одрасле, већ и за дјецу. Производ садржи велику количину супстанци неопходних за развој и здрав раст дјетета.
Бучино уље се често употребљава за затварање деце и за уклањање црва, а такође може подмазати било какво оштећење и иритацију коже. Спољна примена љуске, за разлику од унутрашње, практикована је од првих недеља живота детета, а када се наноси на кожу, производ не наноси никакву штету.
Пажња! У неким случајевима, производ може изазвати алергијску реакцију. Пре употребе уља од бундеве за лечење бебе интерно или екстерно, увек треба да се консултујете са педијатром.
Предности уља од бундеве
Производ има благотворан ефекат на све системе тела, ако особа нема контраиндикација. Али за неке системе и органе стисак има посебну вредност.
За дигестивни тракт
Масне киселине, у великим количинама присутне у исциједењу, чине га ефикасним лаксативним средством благог дејства. Такође помаже у отклањању непријатних симптома код хроничног гастритиса и чирева, колециститиса и жучних каменаца. Због високог садржаја витамина подгрупе Б, цијеђење регулира киселост желуца и убрзава процесе варења хране, те стога олакшава цријева и спрјечава развој нежељених процеса.
За јетру
Бучино уље снижава холестерол и има изражене хепатопротективне особине. Производ се користи за лечење хепатитиса и цирозе, за комплексно чишћење целог тела и за обнављање функција јетре. Неопходно је користити исциједити у малим дозама, али редовно и уз дуге курсеве, онда може имати благотворан учинак на јетру.
За кардиоваскуларни систем
Користи од производа за срце и крвне судове састоје се првенствено од учвршћујућег ефекта, бучино уље чини крвне судове еластичнијим и спречава формирање атеросклеротских плакова. Производ прочишћава крв, не допушта ширењу слободних радикала и смањује штетан холестерол.
Пошто здравље срца директно зависи од стања крвних судова, уље бундеве спречава појаву аритмија и исхемије. Исхрана је корисна за превенцију срчаних удара и можданог удара.
За вид
Витамини А, Б и Е у саставу комаде су веома корисни за побољшање здравља очију. За употребу производа препоручује се миопија и катаракта, са сталним осећајем умора и иритације у очима. Конкретно, стискање је корисно за оне који су приморани да проводе доста времена иза монитора и ретко на свежем ваздуху.
За имунитет
Минерали и витамини у производу су начини за јачање имуносне отпорности на разне вирусе и инфекције. Препоручује се пити сок од бундеве у јесен и зиму, када тело почиње да осећа недостатак витамина. Редовни унос производа помоћи ће да се издрже катаралне болести и повећају функције опоравка.
У циљу јачања цјелокупног конзумирања користимо га са салатама, у овом случају побољшава апсорпцију витамина садржаних у поврћу или зеленилу.
За регенерацију коже
Нанесите уље бундеве препоручује се за резање, абразије и чиреве на кожи. Има антисептичка својства и елиминира упалу, а доприноси и брзом опоравку коже. Када се нанесе на рану, стисак формира заштитни филм - и на тај начин спречава улазак бактерија у оштећено ткиво.
Производ не помаже само механичким оштећењима коже. Корисна својства манифестују се у третману дијатезе, уртикарије, херпеса и екцема.
Како узети бундевино уље у медицинске сврхе
Према оцјенама, узети бундеве уље може бити широк спектар болести. Традиционална медицина је спремна да понуди проверене рецепте којима људи највише верују.
Како узети уље од бундеве за простату
За унутрашњу употребу, производ брзо ублажава запаљење простате и спречава нова погоршања. Препоручује се узимање бучиног уља за мушкарце три пута дневно током 2-3 недеље. Појединачна доза треба да буде 1 велика кашика или 2-3 фармацеутске капсуле, потребно је пити лек на празан стомак.
Како пити бундевино уље из црва
Стискање сјеменки бундеве је дјелотворан народни лијек за паразите. Користите га на следећи начин - три пута дневно на празан желудац, попијте малу кашичицу свежег бучиног уља. Потребно је наставити курс 10 дана, ако је потребно, након 2 месеца третман се може поновити.
Бучино уље је погодно и за превенцију паразита. Доза остаје иста, али се терапија своди на недељу дана.
Како узимати бебино уље
Лаксатив и својства чишћења љуски се користе за лијечење затвора и уклањања црва код дјеце. По први пут, беби се може понудити производ након што је напунио 1, 5 година - почетна доза је само 1 кап додана у воду или млијеко. Постепено, количина се може повећати и довести до 1 малу кашику дневно.
Бучино уље од црва за децу се користи веома пажљиво како не би нанело штету осетљивом организму. У количини мале кашике, беба се даје једном беби 1 пута дневно током 5-10 узастопних дана - не само да ће се ослободити паразита, већ и опћенито побољшати цријева.
Пажња! Пре уклањања паразита и борбе против опстипације код деце са комадом бундеве, потребно је да се консултујете са педијатром, понекад производ може бити штетан.
За затвор
Лаксативно својство производа користи и дјеци и одраслима. Ако постоји квар црева и потешкоће у његовом пражњењу, потребно је свакодневно пити 20 мл истиснутих бундеве, што треба урадити ујутро, одмах након буђења. Можете користити и уље од бундеве за ноћ, јер се ефекат јавља након око 8 сати, производ ће имати ефекат у раним јутарњим сатима.
Бучино уље са констипацијом омогућава не само ослобађање црева, већ и континуирано успостављање процеса варења. Употреба производа елиминише болове у гасу и абдомену, побољшава и прави столицу. Да бисте постигли максимални ефекат, морате да узмете производ месец дана.
Панцреатитис
Током периода акутног бола, производ из исхране ће морати да се уклони - било која масноћа током овог периода наноси штету и даље иритира панкреас. Али током ремисије, уље од бундеве са панкреатитисом је од велике користи, доприноси брзој апсорпцији хране и уклања оптерећење из панкреаса.
Код хроничног панкреатитиса, препоручује се употреба препарата ујутру на празан желудац, у количини од 1 мале кашике. Третман се одвија по курсевима, потребно је пити бундеве 10-14 дана за редом.
Са хемороидима
Својства производа помажу у уклањању вањских и унутарњих хемороида, али приступ лијечењу мора бити свеобухватан. Унутар стиснуте тиквице узмите 1 малу кашичицу дневно ујутро, што помаже да се спријечи затвор, што често доводи до појаве хемороида.
Осим тога, препоручује се извођење микроклизера. Да бисте то урадили, растворите велику кашику истиснути у 100 мл топле воде, а затим убризгати малу количину смеше у анус и лежати тихо 20-30 минута. Извршити такав поступак најбоље је за ноћ.
Од опекотина
Ресторативна својства производа су од посебне користи у случају опекотина, јер доприносе регенерацији ткива, ако је опекотина мала, па чак и ожиљци неће остати након третмана.
Нанесите истиснуће на опекотине врло једноставно - захваћено место се премазује до 5 пута дневно са лековитим средством. У присуству инфламаторног процеса, можете пити лек три пута дневно, по једну малу кашику. Неопходно је наставити са третманом све док се опекотине коначно не залече.
Важно је! Бучино уље је погодно искључиво за третман опекотина у фази оздрављења. Свјеже опекотине су строго забрањене за руковање било којим уљем - то ће узроковати штету и само погоршати оштећење ткива.У лечењу женских болести
Овај производ користи широк спектар гинеколошких обољења - од циститиса до колпитиса. У случају акутних упала и болова, цепање бундеве се узима интерно - три пута дневно, сваких 10 капи, што брзо ублажава нелагодност и упалу.
Такође је корисно за испирање бучиног уља и убризгавање лековитог средства у тело. Мали памучни штапић мора бити натопљен уљем и стављен у вагину преко ноћи и уклоњен ујутро. Поновите поступак све док симптоми не нестану.
Употреба бучиног уља у традиционалној медицини
Кућна медицина нуди многе рецепте који откривају све предности уља од бундеве. На пример, производ помаже:
- за колециститис потребно је узети једну малу кашичицу тиквице три пута дневно на празан желудац, а читав третман се наставља 2 недеље;
- у случају прехладе, уље се конзумира три пута дневно на малој кашичици на празан желудац, при чему се свакодневно испушта 6 капи у сваку носницу током читаве седмице;
- код стоматитиса и пародонталне болести, требате узети 10 капи корисног притиска на празан желудац три пута дневно, а можете га и разриједити топлом водом и испрати уста неколико пута дневно.
Бучино уље је од велике користи за хепатитис и цирозу јетре, хронични гастритис и колитис. У тим случајевима, потребно је да га попијете око 14 дана, доза је 2 мале кашике на празан стомак три пута дневно.
Предности бундеве уља у козметологији
Вриједне особине производа активно користе козметологија. Бучино уље се често може наћи у шампонима и испранима за косу, додаје се храњивим кремама, маскама за лице, балзама и хигијенским ружевима за усне.
Бучино уље за косу је корисно првенствено зато што јача фоликуле длаке и враћа праменове свиленкасте структуре и сјаја. На основу марка можете направити једноставну кућну маску:
- алат се лагано загрева у воденом купатилу до топлог стања;
- масажни покрети који се наносе на кожу читаве главе и шире се по праменовима;
- коса омотана филмом и омотана дебелим пешкиром.
Маска се чува најмање 2 сата и, ако је могуће, остави се цијелу ноћ, након чега се испере уз помоћ благог шампона. Потребно је да поновите процедуру сваки други дан неколико недеља, онда ће то бити корисно.
Исто тако, да би се бринули о лепоти, можете користити бундевино уље за лице, влажи кожу преко суве коже, помаже да се ослободите модрица под очима и брзо елиминише иритацију и упалу.
Рецепт за једноставну хидратантну маску је:
- мала количина производа се наноси у танком слоју на чисту кожу;
- оставите пола сата;
- затим исперите топлом водом, без употребе сапуна, а преостало уље навлажите папирним убрусом.
Поновите маску најмање три пута недељно, а затим ће кожа брзо постати мекша, мекша и глађа.
Савет! Бучино уље је корисно за подмазивање пукотина на уснама, које се појављују у хладној сезони, производ брзо обнавља интегритет коже и спречава нова оштећења.Зашто је бундевино уље за губитак тежине?
Упркос повећаном калоријском садржају производа, уз умерено коришћење, помаже да се брзо изгубе ти вишак килограма. Масне киселине у саставу доприносе брзом уклањању токсина и токсичних супстанци, односно слагање значајно инхибира губитак тежине.
Прегледи бучиног уља за мршављење указују на то да производ помаже у побољшању добробити на дијети. Витамини и минерали компензирају недостатак вриједних супстанци и не дозвољавају строгу дијету која би нашкодила тијелу.
Како узети бундевино уље за губитак тежине
Да би се смршавила, производ се узима ујутро на празан желудац, при чему уље доприноси побољшању перисталтике и уклањању токсина.
- Почетак узимања производа треба да буде са малим дозама - не више од мале кашике дневно.
- У одсуству негативне реакције организма, доза се може постепено повећавати до 3 мале жличице лијека дневно.
- Најбоље је узети уље од бундеве одвојено од главне хране, око сат времена пре јела, или пар сати касније. Али је дозвољено и употреба производа са поврћем као бензинском станицом - уље ће додатно допринети апсорпцији вредних супстанци.
Ограничења и контраиндикације
Предности и штетности уља од бундеве нису исте за све. Производ има контраиндикације, које укључују:
- дијабетес;
- болест жучних каменаца у периоду погоршања;
- тешки облици псоријазе и екцема;
- индивидуалне алергије;
- склоност ка дијареји.
Такође је неопходно придржавати се сигурних доза производа. Може се конзумирати више од 60-65 г уља дневно, иначе ће његово дејство на тело бити негативно.
Како кувати уље од бундеве код куће
Производ се не може купити само у продавници, већ се кува и код куће. Рецепт је следећи:
- 1 кг сјеменки бундеве се суши на сунцу и љушти;
- семе се сипа водом тако да течност у потпуности прекрива сировину и загрева се на шпорету, а да не прокључа;
- затим се вода исушује, а омекшана сјемена се мијешају у кашу у блендеру;
- уз помоћ чврсто пресавијене газе каше стисните корисно уље.
Када се користи овај метод, уље ће бити у могућности да добије мало, само око 100 г. Осим тога, производ ће неминовно довести до уља у складишту у укусу. Међутим, вриједне некретнине у њој ће остати доста.
Како чувати уље од бундеве
Покупное или самодельное тыквенное масло хранят в стеклянной таре с плотно закрученной крышкой. Держать сырье лучше всего в темном прохладном месте, например, в холодильнике. Не рекомендуется выставлять масло на солнце, на свету оно быстрее потеряет ценные свойства и станет непригодным для употребления.
При соблюдении условий хранения масло может удерживать свою пользу 6-8 месяцев.
Закључак
Принимать пользу и вред тыквенного масла можно при многих недугах и в целях общего укрепления организма. Если не превышать малых дозировок и знать о противопоказаниях продукта, масло благотворно повлияет на организм и предотвратит развитие многих серьезных болезней.