Од давнина се сок од црне роткве користи не само као храна или као медицина. Чак иу древној Грчкој, узгајан је корен, украшен је столом, који се користио у понуди боговима. Данас ротквица није изгубила своју позицију - она ​​се и даље користи за припрему салата, грицкалица, као и за ефикасно средство традиционалне медицине. Посебно популаран у овом случају је сок од ротквице.

Састав и нутритивна вредност сока од роткве

Пиће овог поврћа садржи огромну количину витамина, минерала и елемената у траговима неопходних за људско здравље. Као део много протеина, угљених хидрата, минерала, гликозида и етеричних уља. Поред тога, садржи витамине Б, А, Е и Ц, као и магнезијум, калијум, натријум, калцијум, јод, фосфор и гвожђе. Истовремено, 100 г ротквице садржи само 16 кцал. Здраво и нискокалорично пиће ће бити одличан начин за јачање здравља и борбу са многим болестима.

Предности сока од ротквице

Постоји неколико врста овог горког поврћа, али најчешће се користи у медицинске сврхе зелена ротквица или црни сок. Корист потврђује вековна употреба у традиционалној медицини и истраживање савремених научника. Композиција је блиска таквим познатим љековитим биљкама као што су бели лук или лук. Бактерицидна својства ове биљке могу бити још израженија.

Разлог корисних особина коријена - у огромној количини етеричних уља и гликозида. Осим тога, у горком поврћу постоји посебан елемент који се назива лизозим. Делује против разних микроба, помаже против стрептокока, стафилокока, дифтерије и хрипавца, микобактерија. Уз помоћ роткве можете очистити тело, заштитити га од бактерија, вируса и токсина. Калијум који је његов део помаже да се ослободимо хипостаза.

Предности сока од црне роткве су следеће:

• јача тело, тонира и енергизира;
• помаже у нормализацији пробаве;
• поседује бактерицидно дејство;
• је природни антибиотик;
• нормализује висок крвни притисак;
• помаже у уклањању бубрежних каменаца и бешике;
• бори се против прехладе;
• помаже да се ослободе паразита;
• ублажава отицање;
• промовише зацељивање рана.

Не може свака биљка имати толико корисних својстава. То је оно што чини биљку тако вриједном у традиционалној медицини.

Како направити сок од ротквица

Радисх се користи у традиционалној медицини, најчешће - у прешаном облику. Да бисте направили сок од црне роткве, можете користити различите начине. Често се шећер или мед користе за изолацију сока од поврћа. Помешају се са нарибаним кореном или стављају у поврће, које сече посебну рупу.

Важно је! Ова метода није превише ефикасна за добијање чистог сока од роткве, боље је користити традиционалне методе.

Како исциједити сок од ротквице

Постоје два начина да се ротквица истисне из овог прилично чврстог поврћа. Потребно га је опрати, очистити и рибати на фином ренде. Након тога, рибани поврће се ставља на газу, пресавијену у неколико слојева, или памучну тканину. Сок можете исциједити руком, или ставити масу под терет, стављајући је у цједило.

Можете користити једноставнији начин - направити сок од ротквице у соковнику. Важно је запамтити да ово поврће није превише сочно, па се мора пререзати на мале комадиће пре него што се стави у соковник.

Правила складиштења

Не вреди одмах кувати много лековитог напитка - у ваздуху се разграђују витамини и елементи у траговима, а благотворне особине постају слабије. Да би љековита својства била што је могуће већа, боље је кухати само ону количину коју сте спремни користити тијеком дана.

Важно је! Готово пиће се чува у фрижидеру у стакленим посудама не више од једног дана. Након тога се неће погоршати, али ће бити непогодан за третман.

Боље је држати ротквицу у облику корена - тако да може остати у фрижидеру до мјесец дана и не губити своје квалитете.

Како узети сок од ротквице

Укус овог здравственог напитка није баш пријатан, специфичан. Можете га сами пити и давати дјеци, а најважније је да се користи искључиво након оброка. На празан стомак, можда није користан, али опасан.

Режим зависи од врсте болести која се мора излечити. Ако пијете сок за унапређење здравља, довољно је једном дневно. Неки га користе након доручка или вечере. Ако је његов лековити ефекат потребан у борби против озбиљне болести, биће потребно више новца.

Да ли је могуће да се током трудноће црни сок од ротквице

Упркос свим добрим квалитетима које црни ротквасти сок има и његовом утицају на организам, вреди се сетити да то није само поврће, већ и лек. И сваки лек има контраиндикације.

Важно је! У трудноћи, конзумирање сока од ротквице је опасно.

Чињеница је да етерична уља у свом саставу могу довести до повећања тонуса материце и, последично, до претње прераног прекида трудноће. Зато је боље не јести црну ротквицу за труднице и не користити њен сок. Ако је потребно, можете да преферирате белу ротквицу - нема толико етеричних уља, а корисне особине су скоро једнако добре као и црне.

Блацк Радисх Јуице Треатмент

Третман народних лекова благији је од терапије лековима. Међутим, немојте заборавити да се то треба изводити строго према упутствима.

Лечење фронтитиса са соком од ротквице

Предња страна се може третирати на различите начине, компресије се сматрају најпогоднијим. Прљави памучни јастучићи или специјални тампони наносе се на носне синусе 10-15 минута. Ако је горење компресије прејако, смањите трајање поступка. Такође, понекад се сок користи за убацивање у нос, али за то га треба разблажити физиолошким раствором. У свом чистом облику, може изазвати опекотине на носној слузници и тешку нелагодност.

Како узимати сок од црне роткве са жучни каменац

Пиће из горке биљке ослобађа од стагнације болести жучи и жучног камена што је више могуће. Третман у овом случају не би требало да почне нагло. Боље је пити сок у малим порцијама три пута дневно. У подручју јетре у првим фазама узимања сока од ротквице из жучних каменаца може се јавити нелагодност - то се очекује и потврђује ефикасност третмана. Да бисте ублажили бол, на десну страну можете нанети топлу подлогу за грејање.

Како узимати сок од ротквице за јетру

У случају болести јетре, потребно је слиједити одређене смјернице за примање лијека:

1. Пијте кафену кашичицу пића ротквице сваки пут након оброка. Постепено, износ примљених средстава мора бити повећан док не достигне половину чаше након сваког оброка.
2. Бол и нелагодност у јетри - очекивани споредни ефекат чишћења тела.
3. Након што достигнете максималну дозу сока од црне роткве за јетру, можете додати неколико жлица уноса оброка пре јела.
4. Током третмана, исхрана треба да буде исхрана и балансирана.

У току лечења вреди обратити пажњу на ваше стање. Мало неугодности је нормално, али ако се погорша, треба да престанете да је узимате.

Сок од црне ротквице из гихта

Сок од ротквице може помоћи у савладавању тако непријатне болести као што је гихт. У овом случају, ефективне компресије. За њихову припрему, узмите комад газе и преклопите неколико пута. Након тога се газа навлажи у сок и наноси на болни зглоб преко ноћи. Трајање третмана се одређује појединачно. По правилу, она се и даље ослобађа непријатних симптома.

Што је корисно сок од ротквице за косу

Пиће које добијамо од црне роткве може се користити и као козметички. Овај лек доноси следеће предности за косу:

• јача корен косе, штити од губитка косе;
• помаже у уклањању прекомерног садржаја масти, тежине и нездравог сјаја косе;
• помаже у уклањању себореје и перути;
• обнавља косу дуж цијеле дужине;
• активира снабдевање фоликула косе корисним супстанцама;
• чини косу меком и блиставом.

Састав укључује витамине, липиде, фитонциде, органске киселине и минерале. Не може се сваки шампон похвалити тако богатим садржајем.

Важно је запамтити да је примјена сока од зелене роткве за косу могућа само на здравом и читавом власишту. Ако имате пукотине или ране на вашој кожи, боље је избјегавати такав каустични лијек. Такође морате да пратите своја осећања када наносите маску и оперите је што је пре могуће ако дође до јаког пецкања.

Важно је! Ако маска не садржи уље, може се наносити највише 30 минута.

Једна од најпопуларнијих опција је тоник маска за косу. Направљен је од сока, уља од чичка и меда. Композиција се меша и наноси на косу преко ноћи, покривајући врх ручником. Ујутро се маска испире шампоном. Да би се пуни ефекат поновио, поступак ће имати најмање седам пута.

За губитак косе, сок се мијеша са уљем јојобе, жумањцима и малом количином ракије. Ову алатку нанесите испод посебне капице, додатно прекривене пешкиром. Након два сата или више маска се испере, важно је да не сушите косу сушилом за косу, већ да је оставите да се осуши природно.

Ограничења и контраиндикације

Упркос чињеници да је сок од ротквице веома користан, има контраиндикације. Поред стандардне - индивидуалне нетолеранције - не можете користити овај алат у акутној фази болести гастроинтестиналног тракта, посебно гастритиса и чирева. Осим тога, сок стимулише производњу гасова. Не можете узети лек за оне који пате од озбиљне болести срца или су недавно имали срчани удар. Пре почетка третмана са соком од роткве, боље је да се консултујете са лекаром.

Закључак

Сок од црне роткве је један од најкориснијих производа ако се правилно користи. Помаже да се носите са разним обољењима, само требате слиједити упуте и помно пратити здравствено стање.